오랜만이예요^^

작성자
효♥
작성일
2019-03-09 08:39
조회
508
글쓰다가 뭘눌렀는지 카톡으로가서날렸네요ㅜ

애들방학에다 새학기여서 정신없이지내다가 들어와보네요

다들잘되고 계신가요??^^

저는 정체기가 길어지는듯해서 열알 늘렸더니 서서히 빠지기시작하네요 심지어 애들방학이라서 운동도 안했는데 말이죠^^

이젠주위에서도 알아봐주니좋네요^^

먹은지 4개월 반정도됐는데 목표까지 5키로 남았네요^^

많이 뺀건 아니지만 요번달안에 인바디하러 갈께요^^

 

 
전체 23
  • 2019-03-11 09:43
    효님~~오랜만이세용*^^*~원하시는 몸무게까지 5키로.. 화이팅합시당!!?
    • 2019-03-14 21:32
      러블리님도 얼마안남으셨죠?^^ 홧팅이요^^
  • 2019-03-11 08:13
    그래도 빠지고 있어서 좋겟어요~ 저도 오랫만에 다시 시작해요ㅠ
    • 2019-03-14 21:30
      다른분들에 비하면 저는 진짜천천히 빠지는거 같아요ㅋ 홧팅입니다^^
  • 2019-03-11 10:02
    의지가 너무 대단하세요^^ 조금만 더 힘내셔서 목표달성하세요~ 효님~ 시간나실때 인바디측정도 하러오세요^^
    • 2019-03-14 21:33
      네 갈께요^^
  • 2019-03-11 10:24
    효님 정말 오랜만이세요^^
    정체기에 절대 속상할 필요없다는 것도 몸소 체험하고 계셨네요~~
    정체기도 다이어트의 한 과정임을 잊지마시구 남은 5kg까지 화이팅입니다!!!^^
    • 2019-03-14 21:34
      처음에 목표치 정해주셨을땐 어림도없다고 생각했는데 노력해서 꼭이룰께요^^
      • 2019-03-20 11:08
        ㅎㅎ 목표는 클수록 좋아요^^
        이번 여름에는 당당히 민소매티도 입어보시길 응원합니다!
  • 2019-03-11 14:04
    오랫만이예요!!~목표까지 5키로라니!! 갈길이먼 저로썬 엄청부럽네요^^자주뵈용 화이팅!!
    • 2019-03-14 21:35
      조금씩 빼다보면 어느새 목표에 가까워져있을꺼예요~힘내세요 화이팅!!^^
  • 2019-03-12 09:59
    효님^^ 오랜만이시네요~
    굳은 의지로 잘하고 계셨군요!^^ 대단하세요
    오랜만에 얼굴 뵐겸 원하는 체중까지 감량하시고 꼭 인바디하러 오세요~~
    • 2019-03-14 21:37
      무조건 굶지않으니 스트레스 많이 안받아서 좋아요~엄마 몰래하는거라 너무훅빠져도 의심하시니까 이대로만 쭉 빠진다면 좋겠어요ㅎㅎ
  • 2019-03-13 10:30
    오키로 조금만 더하시면 기분좋은 일이 생기시겠네요!!!
    완전 부러워요ㅠㅠㅠ 본받아서 저도 힘내도록 할게요~! 화이팅
    • 2019-03-14 21:39
      노력을 막 열심히 한건아니예요^^;; 왠만하면 걸으려고하고 점심은 편히먹고 저녁을 조절하고 요가하고 그게다예요^^;
  • 2019-03-13 12:37
    저도 살이7키로 정도빠졌는데
    지금은 정체긴거 같아요ㅡㅡ
    • 2019-03-14 21:40
      정체기때는 어쩌면 체중을안재는게 덜스트레스 받는거일수도 있을거같아요 정체기 극복하시고 쭉쭉빠지시길^^
  • 2019-03-14 08:54
    목표5키로 달성때까지 함께 열씨미~~♡
    • 2019-03-14 21:42
      조금더 타잇하게 해볼까봐요ㅋㅋ함께 열심히해요 홧팅!!^^
  • 2019-04-03 09:12
    운동도 같이 하시고 정체기도 이겨내시고 멋지시네요~
  • 2019-04-20 14:38
    지금쯤 더 빼셨겠네요
  • 2020-09-27 08:06
    우와 화이팅!!
  • 2021-01-13 10:25
    모두들 힘내자구용
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