다이어트 80일차!
작성자
Ari♬
작성일
2019-03-21 23:07
조회
531
안녕하세요^^어느덧 벌써 80일차까지왔네요.
부산은 슬슬 꽃이피고있다는소리가들리던데
정말인가요..?^^ 얼른꽃구경가고싶네요 히야.
요기도 많이따시진않지만. 그래도 겨울보단 나아진것같아서. 동네산책부터 시작했어요^^*
100일동안 50키로대로 접어들자! 가 일차목표였는데. 슬슬 고지가 보이는듯해서 더 힘내게 되는 요즘이예요^^
그 뒤 2차 목표로 다시 앞자리 한번더 바꾸기인데. 잘할수있겠죠?!!
기운을주세요!!!^^.
요번에는 몸무게는 좀줄었는데 허리둘레는 변함이없네요. 아직 두리둥실 올록볼록한 배^^;;
그래도 처음보단 정말나아졌으니 조급해하지않고 찬찬히 해볼랍니다^^
p.s 약간의 산책으로 운동을 가미하니 조금더
몸도좋아지고.효과를 많이보는것같아요!! 앞으로도 열심히!!^^ 함께화이팅해봐용!!!^^
부산은 슬슬 꽃이피고있다는소리가들리던데
정말인가요..?^^ 얼른꽃구경가고싶네요 히야.
요기도 많이따시진않지만. 그래도 겨울보단 나아진것같아서. 동네산책부터 시작했어요^^*
100일동안 50키로대로 접어들자! 가 일차목표였는데. 슬슬 고지가 보이는듯해서 더 힘내게 되는 요즘이예요^^
그 뒤 2차 목표로 다시 앞자리 한번더 바꾸기인데. 잘할수있겠죠?!!
기운을주세요!!!^^.
요번에는 몸무게는 좀줄었는데 허리둘레는 변함이없네요. 아직 두리둥실 올록볼록한 배^^;;
그래도 처음보단 정말나아졌으니 조급해하지않고 찬찬히 해볼랍니다^^
p.s 약간의 산책으로 운동을 가미하니 조금더
몸도좋아지고.효과를 많이보는것같아요!! 앞으로도 열심히!!^^ 함께화이팅해봐용!!!^^
아무리 좋은 약이 있어도 잘 챙겨드시지 않으면 효과 볼 턱도 없고, 세상 어느 하나 노력없이 되는게 없지요ㅠㅠ
약도 잘 챙겨드시고, 노력과 운동까지 더해지니 목표까지 얼마 남지 않았네요.
Ari님 글 보고 저희도 덩달아 기쁘고 기운을 많이 받아요^^
이제 낮에는 꽤 포근해져서 저도 점심먹고 한바퀴 돌고 왔어요
시간없다는 건 핑계인것 같아서 저도 이제 점심때 무조건 30분 걷기로 결심했어요^^
같이 화이팅해요^^
항상 아리님보고 힘내고 있답니다!곧 100일 되실텐데 끝까지 화이팅입니다~~
곧 요요방지로 찾아뵐수 있길 기다리겠습니다~^^ 화이팅이에요
반성하고 본받아야 겠어요
이제 곧 다음약을 지으러 가야 하는데
변동이 거의없는 몸뚱이라 슬퍼요 ㅜㅜ
정말 꼼꼼하신거 같아요~